Was ist Tiefendrucktherapie für Kinder mit Autismus?

Um Wutanfälle zu lindern und Kinder mitsensorischen Problemenund Autismus zu beruhigen, wird Tiefendruckstimulation eingesetzt.

Tiefendruckstimulation ist auch bekannt als 'Deep Touch Stimulation'.Dabei wird Druck auf den Körper ausgeübt, der einen sanften, aber festen Druck erzeugt, der die Entspannung des Nervensystems fördert. Stell dir das wie eine feste, liebevolle Umarmung vor. Wenn Deep Touch auf den Körper eines Kindes angewendet wird, versetzt es das Kind vom "Kampf-oder-Flucht"-Modus in einen "ruhigen und entspannten" Zustand.

Sobald durch Tiefendruckstimulation ein ruhiger und entspannter Zustand erreicht ist, können erstaunliche Dinge im Nervensystem und im ganzen Körper deines Kindes passieren.

Tiefer Druck hat folgende Vorteile:

1. Verlangsamt die Herzfrequenz
2. Entspannt die Muskeln
3. Verbessert die Durchblutung
4. DasGehirnschüttet Endorphine aus
5. Die Neurotransmitter Dopamin und Serotonin werden freigesetzt

Studien haben gezeigt, dass Tiefendrucktherapie den Serotoninspiegel um 28 %, den Dopaminspiegel um 31 % erhöht und den Cortisolspiegel um 31 % senkt. Da die "Glückshormone" steigen und das "Stresshormon" sinkt, führt dies zu einer Stimmungsaufhellung und einem niedrigeren Angstniveau. Tiefendruckberührungen können eine große Hilfe sein, wenn Ihr Kind einen Wutanfall hat.

Tiefendruck zur Beruhigung und für besseren Schlaf

Eines der herausfordernden Symptome von Autismus istSchlafprobleme.Kinder mit Autismus haben im Vergleich zu ihren Altersgenossen häufiger Schlafstörungen.

Einige häufige Schlafprobleme im Zusammenhang mit Autismus sind:

• Einschlafprobleme
• Schlaflosigkeit
• Nachtschrecken oder Schlafwandeln
• Restless-Legs-Syndrom (RLS)

Auch wenn es noch mehr Schlafprobleme als die oben genannten vier gibt, könnten diese vier genannten Schlafprobleme durch Tiefendruckstimulation reduziert oder gelöst werden. Tiefendruckprodukte wie Gewichtsdecken oder Kompressionslaken können einem Kind mit Autismus helfen, schneller einzuschlafen und einen erholsameren, tieferen Schlaf zu fördern.

Tiefendruckstimulation, wie zum Beispiel mit Gewichtsdecken, hilft, den Cortisolspiegel (Stress) zu senken und die Melatoninproduktion zu erhöhen. Dadurch kann Ihr Kind schneller einschlafen.vor dem Schlafengehenund weniger aufwachen, wenn es die Tiefendruckstimulation die ganze Nacht über weiterhin nutzt.

Wann Tiefendruckstimulation sinnvoll ist

Ganz ehrlich, die Entscheidung liegt bei dir! Dein Kind bekommt wahrscheinlich schon Übungen zur Tiefendruckstimulation bei seinem/ihrer Ergotherapeuten/in. Aber Tiefenberührungsstimulation kann auch zu Hause angewendet werden, um:

• VerringernAngst
• Erregungsniveau senken
• Cortisolspiegel senken (Stresshormon)
• Körperwahrnehmung verbessern
• Hypersensibilität reduzieren.

Auch wenn du Tiefendruckstimulation jederzeit anwenden kannst, wenn dein Kind einenWutanfall hatund sofortige Beruhigung braucht, kann diese Therapieform potenziell eine Überreaktion auf sensorische Reize reduzieren. Tiefendruckstimulation ist eine Art Selbstberuhigungsübung, die ein Kind selbst durchführen kann. Aber du musst dein Kind möglicherweise bei den verschiedenen Arten von Tiefendruckaktivitäten anleiten, damit es diese ausführen kann, wenn es sich überfordert fühlt.

Tiefendruck-Stimulation: Ideen für zu Hause

1. Krabbeln auf Händen und Knien
2. Robben wie beim Militär
3. Bärengang
4. Auf einem Yoga-Ball hüpfen oder mit dem Bauch darauf liegen
5. Crashpad (ein übergroßes Plüschkissen, auf das sich dein Kind "stürzen" kann)
6. Purzelbäume
7. Radschlagen
8. Durch einen Spieltunnel krabbeln
9. Produkte mit Gewicht (Gewichtsdecken,Stofftiere,Schoßkissen, Fußgelenkgewichte usw.)
10. Einen Stressball drücken
11. Dehnen mit Widerstandsbändern
12. Auf einem Trampolin springen
13. Tiefenwirksame Massage
14. Kompressionskleidung
15. Anstrengende Aktivitäten (staubsaugen, wischen, Einkäufe tragen usw.)
16. Hüpfen
17. Seilspringen
18. Wandliegestütze
19. Einen Körpersack benutzen
20. Im Bällebad spielen

Fang jetzt an!

Wenn Sie die Tiefendruckstimulation noch nicht zu Hause bei Ihrem Kind angewendet haben, sollten Sie damit anfangen! Ich habe angefangen, bei meinem Sohn mitAutismusTiefendruckberührungen anzuwendenund ich habe deutliche Verbesserungen festgestellt. Obwohl ernonverbal ist

Hier sind ein paar Wege, wie ich Tiefendruckstimulation bei meinem Sohn einsetze. Sobald ich merke, dass seine Angst steigt, lenke ich seine Aufmerksamkeit auf eines der folgenden Dinge zur Tiefendruckstimulation:

• Mini-Trampolin für Zuhause
• Crashpad – Bauen Sie selbst eins, indem Sie einen Bettbezug und zusätzliche Kissen nehmen, um eine weiche Matte zum Springen und Reinfallen zu schaffen.
• Gewichtsdecke
• Bällebad
• Yogaball

Wenn er einen der oben genannten Gegenstände zur Tiefenwahrnehmung benutzt, lässt sein Wutanfall innerhalb weniger Minuten nach! Unser absolutes Lieblingsprodukt, das mein Sohn am liebsten mag, ist eine Gewichtsdecke für Tiefendruckstimulation. Dieser Ansatz, meinen Sohn auf eine Tiefendruck-Aktivität umzulenken, funktioniert mit Abstand am besten, um sensorische Zusammenbrüche zu beruhigen.