Ist die Aufmerksamkeitsspanne Ihres Kleinkindes normal?

Um noch inklusiver zu sein, ist es wichtig zu wissen, dass die Aufmerksamkeitsspannen von neurotypischen Kindern sich sehr von denen von Kindern mit ADHS oder aus dem Autismus-Spektrum unterscheiden können. In diesem Blog schauen wir uns die Aufmerksamkeitsspannen von Kindern genauer an, um zu zeigen, wie unterschiedlich Kinder sein können.

In diesem Artikel

• Faustregel
• • Durchschnittliche Aufmerksamkeitsspanne nach Alter
• Die Aufmerksamkeitsspanne eines Kindes verlängern
• Autismus-Spektrum-Störung (ASS) und Aufmerksamkeitsspanne
• ADS und ADHS
• Bildschirmzeit
• Nur Geduld!

Umgekehrt sagt Dr. Ralph Lewis vomSunnybrook Health Sciences Centrein Toronto: „Tatsächlich haben auch Menschen, die übermäßig fokussiert sind (ganz rechts in der Aufmerksamkeitsspanne der ‚Glockenkurve‘), Schwierigkeiten. Sie neigen dazu, pingelig, obsessiv, unflexibel und perfektionistisch zu sein und können dazu neigen, das große Ganze zu übersehen.“

Es ist also wichtig, den aktuellen Stand deines Kindes wertzuschätzen und Freude an seinem Weg zu haben.

Als Faustregel gilt:

Expert:innen haben tatsächlich eine Faustregel, um die durchschnittliche Aufmerksamkeitsspanne von Kindern ohne neurologische Besonderheiten zu berechnen. Man rechnet 2-5 Minuten mal dem Alter des Kindes in Jahren. Die Spanne berücksichtigt, dass JEDES Kind anders ist.

Experten für kindliche Entwicklungsagen im Allgemeinen, dass eine angemessene Aufmerksamkeitsspanne bei Kindern etwa zwei bis drei Minuten pro Lebensjahr beträgt. Das ist die Zeitspanne, in der ein neurotypisches Kind seine Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Aufgabe richten kann.

Durchschnittliche Aufmerksamkeitsspannen nach Alter

Alter

Aufmerksamkeitsspanne

2

4–10 Min.

3

6–15 Min.

4

8–20 Min.

5

10–25 Min.

6

12–30 Min.

7

14–35 Min.

8

16–40 Min.

9

18–45 Min.

10

20–50 Min.

Quelle: redcrayonimagination.com

Es ist gut zu wissen, dass manche Entwicklungsforscher das obere Limit bei fünf Minuten pro Lebensjahr eines Kindes ansetzen. Das bedeutet, dass ein 2-Jähriger sich bis zu 10 Minuten am Stück auf eine Aufgabe konzentrieren kann. Aber natürlich sind das nur allgemeine Richtwerte. Wie lange sich ein Kind wirklich konzentrieren kann, hängt stark von Faktoren ab wie:

1. Die Anzahl der Geräusche oder Ablenkungen in der Nähe,
2. Wie hungrig sie sind oder eine schlechte Ernährung
3. Wo auf dem Spektrum ihre natürliche Fähigkeit liegt, zielgerichtet zu sein,
4. Wie gestresst sie sich fühlen
5. Wie müde das Kind ist/die Tageszeit
6. Der allgemeine Gesundheitszustand des Kindes – es ist schwer, sich zu konzentrieren, wenn etwas schmerzt oder weh tut
7. Wie viel passive Bildschirmzeit das Kind hatte
8. Wie viel qualitative Zeit sie mit ihren Eltern verbracht haben
9. Vorliegen von Störungen/Erkrankungen oder Depressionen
10. und wie interessiert sie an der Aktivität sind.

Aber wenn die Aufmerksamkeitsspanne deines Kindes kürzer ist als normal, dann sollte man das schon mal genauer anschauen.

Eine Möglichkeit ist, aktiv zu werden und dein Kind in Aktivitäten einzubinden, die seine Aufmerksamkeitsspanne verbessern. Hier sind ein paar Ideen:

Die Aufmerksamkeitsspanne eines Kindes verlängern

Hier sind ein paar einfache Strategien, die deinem Kind vielleicht helfen können, sich besser zu konzentrieren:

• Nutze Aktivitäten, die das Kind kreativ einbeziehen
• Gestalte die Aufgabe wenn möglich spielerisch.
• Beziehe die Aufgabe auf etwas, das das Kind interessiert
• Probiere Fidget Spinner aus, eine breite Produktkategorie, mit der Kinder spielen können, während sie sich auf andere Aufgaben konzentrieren.
• Frage regelmäßig nach, ob alles klar ist. Teile Aufgaben in kleinere Schritte auf. Gib Belohnungen.
• Baue kurze Bewegungspausen ein.
• Sei körperlich in der Nähe, wenn du Anweisungen gibst
• Übt konzentrationsfördernde Aktivitäten wie Puzzles, Modelle usw.
• Essen, trinken und auf die Toilette gehen
• Lobe positives Verhalten
• Wisse, wann du um Hilfe bitten musst

Autismus-Spektrum-Störung (ASS) und Aufmerksamkeitsspannen

Die meisten Kinder mitAutismus-Spektrum-Störung (ASS)haben eine kürzere Aufmerksamkeitsspanne als neurotypische Kinder. Als Lehrer ist es wichtig für mich, das zu wissen, damit ich meine Unterrichtsstunden entsprechend planen kann. Jedes Kind, das Schwierigkeiten hat, sich zu konzentrieren, ist schnell gelangweilt und frustriert. Das ist keine schöne Art, den Schulalltag zu verbringen! Lernen durch die Brille der Frustration führt zu Problemen beim Verstehen, Aufnehmen und Erinnern des Gelernten. Aber das hat auch noch tiefere Ursachen.

Selbstvertrauen, das Selbstbild und die Motivation werden geringer sein, als sie sein könnten. LautAutism Parenting Magazinesagen „weniger als die Hälfte der Kinder und Jugendlichen im Autismus-Spektrum, dass sie in der Schule glücklich sind, und fünf von zehn sagen, dass ihre Lehrer nicht wissen, wie sie sie unterstützen können“. Wir müssen es für unsere Kinder besser machen. Der erste Schritt ist, den Lehrer eines Kindes mit Autismus-Spektrum-Störung zu informieren, damit er seine Lernerfahrungen maximieren kann. Dann können sie Unterrichtspläne erstellen, die allen helfen.

ADS und ADHS

Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADS) oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) zeigen kombinierte Symptome wie eine kurze Aufmerksamkeitsspanne, sie können impulsiv und manchmal sogar hyperaktiv sein. Allerdings sind nicht alle Kinder mit ADHS hyperaktiv. Jungen sind auch häufiger von dieser biologischen Veranlagung betroffen als Mädchen.

Die Webseite der Ärzte der Columbia University ist einefantastische Quelle zu diesem Thema.. Auf ihrer Seite definieren sie die Störung, nennen die Symptome und drei Arten, sprechen genauer über Hyperaktivität und erläutern Diagnose und Behandlung. Wir empfehlen Ihnen dringend, sich ihre Seite anzusehen.

Was die Aufmerksamkeitsspanne angeht, sagt man:

Grundschulkinderkönnen neben Konzentrationsschwierigkeiten auch andere Symptome zeigen, wie zum Beispiel:

• handeln, ohne vorher nachzudenken
• emotionale Unausgeglichenheit
• Schwierigkeiten, den Überblick über Dinge wie Hausaufgaben und Bücher zu behalten
• Schwierigkeiten bei der Planung
• Unfähigkeit, Hausaufgaben oder Aufgaben zu beenden
• geringe Frustrationstoleranz
• Probleme beim Teilen, Abwechseln und Zuhören
• anfällig für Unfälle
• Schwierigkeiten, gute Entscheidungen zu treffen

Menschen sind unterschiedlich, wie leicht sie sich konzentrieren können und wie gut sie diese Motivation aufrechterhalten können. Wie bei allen Eigenschaften gibt es eine Bandbreite der Aufmerksamkeitsspanne in der Bevölkerung: Manche von uns haben einfach von Natur aus eine längere, andere eine kürzere. Wie die meisten Eigenschaften ist das teilweise genetisch bedingt. Die Biologie dahinter ist faszinierend und ein wachsendes Forschungsgebiet, das unsere Aufmerksamkeit verdient.

Bildschirmzeit

Ein aktueller Artikel aufSlatezitierte UNICEF mit der Aussage, dass die "negativen Auswirkungen von Bildschirmzeit auf Babys und Kleinkinder von einer kürzeren Aufmerksamkeitsspanne bis hin zu geringerer Empathie reichen". Die Forschung zu diesem Thema entwickelt sich sehr schnell, was zum Teil auf die COVID-19-Pandemie und den damit einhergehenden Anstieg der Bildschirmnutzung zurückzuführen ist. Wir versprechen, ein Auge darauf zu haben, wie man die Aufmerksamkeitsspanne von Kindern erhöhen kann, und werden euch entsprechend auf dem Laufenden halten.

Nur Mut!

Liebe Eltern, haltet durch! Es gibt online ganz viele tolle Hilfen und Ideen, wie ihr eurem Kind in dieser Zeit beistehen könnt. Und vergesst nicht, einfach eine Logopädin oder einen Logopäden zu fragen, wenn ihr direktes Feedback braucht!